Osteocondrose cervical - como determinas e cura

Unha osteocondrose cervical é unha enfermidade difícil de diagnosticar se o tratamento inicial do paciente para o médico debido a un gran número de signos e a un curso lento da enfermidade.

Desenvolvemento e manifestación da patoloxía

A osteocondrose da columna cervical pódese atopar en persoas que teñen un estilo de vida sentado e teñen un traballo sentado.

Signo

Os signos de osteocondrose das vértebras cervicais non só son dor na zona do pescozo e na zona do ombreiro superior, senón tamén dor de cabeza, dor no peito.

Faise unha distinción entre varios síndromes, cada un dos cales caracterízase polos seus propios personaxes.

A síndrome de Rooser débese a unha suxeición das terminacións nerviosas no disco intervertebral das salas de cérvix. Características características:

• Dor na rexión do cérvix;
• Dor no antebrazo e nas mans;
• As sensacións de formigueo, adormecemento no antebrazo.

A síndrome cardial (ou síndrome do corazón) débese a unha violación ou irritación das raíces dos nervios do diafragma e (ou) grandes músculos do peito. Neste caso, os signos serven de dor na zona do corazón, que será longo en caso de rotación da cabeza, estornudos ou outros movementos do pescozo (como no caso da angina pectora).

Síndrome das arterias Vail. Os signos de osteocondrose neste caso son:

• Dores de cabeza pulsantes no occipital, frontal (sobre as cellas) e o tempo constante;
• Enfermidades do audífono, o aparello vestibular, vendo (se a osteocondrose xa está nun estado descoidado).

Síndrome do reflexo de Iriture. Os signos de tal síndrome son:

• dor pulsante na parte occipital da cabeza;
• Dor na parte cervical, que vai aínda máis profundamente cara ao peito ou espállase cara ao lado, na articulación do ombreiro;
• Reforzo da dor despois do sono, afiados movementos da cabeza (incluíndo estornudos, tose).

Síntomas

Os síntomas no desenvolvemento da osteocondrose dependen das que se danen as raíces nerviosas. Na rexión do pescozo 7 vértebras entre as que hai nervios. O seu dano causa dor no desenvolvemento de osteocondrose.

As vértebras son vistas de arriba abaixo e amosadas por números romanos (CI, CII). Os extremos nerviosos entre eles son vistos dun xeito similar e referidos por díxitos árabes (C1, C2). A letra C indica un departamento de cérvix (do latín do cervical).

1. En caso de danos no extremo nervioso entre a primeira e a segunda vértebra (C2), o principal síntoma é a xordeira e a perda de sensibilidade na parte occipital. Máis tarde - dor alí.
2. O dano ao extremo nervioso (C3) entre a segunda e a terceira vértebra leva a unha deterioración da sensibilidade na rexión e despois leva a unha sensibilidade e deterioro da lingua (ata a discapacidade da linguaxe).
3. Danos no extremo nervioso entre a terceira e a cuarta vértebras (C4). Neste caso, as concentracións de dor concentranse na clavícula, van á zona do corazón e prexudican as deficiencias de respiración. Pero a dor está precedida dun sentimento de xordeira no colo e nos ombreiros.
4. Danos na raíz nerviosa de C5 entre a cuarta e a quinta vértebras. En caso de dano, reacciona coa deterioración da sensibilidade das extremidades, tanto na parte superior (nas mans) como na parte inferior, así como no fondo do antebrazo e na parte exterior do ombreiro.
5. Danos do nervio que remata na zona da quinta, sexta e sétima vértebras (a osteocondrose do pescozo máis común). Os síntomas de suxeición do extremo nervioso de C6 e C7 son xordeira regular dos dedos e das mans, dor no pescozo, antebrazo e por baixo: a lámina do ombreiro, de volta á columna lumbar.
6. Danos no nervio C8. A dor céntrase no pescozo e esténdese polo antebrazo ata o cóbado e na parte traseira ata as extremidades inferiores. En dor, a perda de sensibilidade está en zonas considerables das mans (dedos, cepillos), pernas (dedos, pés) e pel por diante. A circulación sanguínea nas extremidades está perturbada, o que inflúe na cor da pel das mans e dos pés.

Razóns

A osteocondrose cervical atópase cada vez máis na poboación nova. As razóns que explican a aparición da enfermidade son máis comúns ao modo de vida incorrecto que a unha predisposición herdada.

Entre as causas hereditarias non só hai unha predisposición xenética á enfermidade, senón tamén a presenza de enfermidades crónicas, anomalías hereditarias do desenvolvemento da columna vertebral.

A lista de causas de osteocondrose das vértebras cervicais conectadas ao modo de vida é moi ampla. Isto inclúe:

• Nutrición inadecuada e, en consecuencia, o exceso de peso corporal, un metabolismo perturbado no corpo, unha falta de vitaminas e minerais.
• Un estilo de vida sentado causado por un traballo sentado ou uniforme. Actividade física inestable.
• Actividade física pesada. Isto inclúe deportes profesionais e levantamento frecuente de pesos.
• A curvatura da columna vertebral, violación da actitude, consecuencias das lesións na columna vertebral, desenvolveu os pés planos.
• Tensión, contaminación nerviosa frecuente.

Diagnóstico

O diagnóstico da osteocondrose só debe ser feito por un médico.

Diagnósticos visuais

Ao contactar cun neurólogo e un médico ortopédico, realízase un exame e unha visión xeral do paciente. Despois da palpación, a avaliación da mobilidade do pescozo e da dor, o paciente está orientado aos diagnósticos de hardware.

Radiografía

O método axudará a identificar cambios na rexión do cérvix e para determinar a súa conclusión. Para un diagnóstico máis preciso, é posible empregar a radiografía funcional se se toman imaxes da columna cervical en diferentes posicións, o que contribúe a "capturar" os cambios no disco intervertebral de varias páxinas.

Imaxe de resonancia magnética

Identifícase o método empregando pulsos magnéticos para obter un tomograma no que non só patoloxías na estrutura das vértebras e entre corpos vertebrais, senón tamén a presenza de hernias entre vértebras, o seu tamaño e posición.

Cando se usan a resonancia magnética nos resultados do diagnóstico, son visibles os cambios no sistema vascular e nos extremos nerviosos do departamento vertebral.

Tomografía computarizada

Esta é unha análise detallada do estado das vértebras mediante tomografía e procesamento informático do resultado. O método non só permite identificar cambios nas vértebras e nas salas de disco intervertebra, senón tamén na condición do tecido brando, vasos sanguíneos e ligamentos.

Diagnóstico diferencial

Despois de enviar a un dos procedementos de diagnóstico, o médico realiza un diagnóstico diferencial - exclúe a presenza doutras enfermidades no corpo que teñen síntomas similares. Isto require un exame de sangue, unha transferencia a outros especialistas médicos.

Que é perigoso ignorar a osteocondrose?

A osteocondrose cervical ten períodos de remisión e deterioración. A xente inesperada adoita sentirse sen ir ao médico a tempo e usar analxésicos, aliviar e esquecer o problema ata a próxima exacerbación. Non obstante, a enfermidade desenvólvese e, se continúa ignorando os síntomas obvios, leva a complicacións graves na rexión do cérvix.

Entre as primeiras consecuencias e polo tanto relativamente "leves" da introdución da osteocondrose da rexión do cérvix, diferencianse unha chumbo e hernia dos discos intervertebrais.

No primeiro caso, o disco intervertebral protexe o seu cambio do lugar normal entre as vértebras. Ao mesmo tempo, as fibras de conexión no disco intervertebral (anel de fibra) permanecen intactas e intactas.

A suxestión na columna cervical é grave incluso cun tamaño de ata 1 mm, mentres que noutras partes da columna vertebral, estes cambios non son tan perigosos.

Despois da formación de adiante, a destrución inflúe no anel fibroso e combina fibras que protexen o abrigo interior da pulposkerne. Os cambios patolóxicos nestas estruturas conducen á formación de hernia do disco intervertebral. A formación e desenvolvemento da hernia vai acompañada de aumentar as síndromes da dor e consecuencias imprevisibles.

As consecuencias máis graves da osteocondrose son, se non hai tratamento, trastornos vasculares: distonia vexetonascular, presión arterial alta e hipotensión.

A formación de hernias do disco intervertebral leva a unha violación do lugar dereito e ao funcionamento dos vasos sanguíneos, polo que as arterias que alimentan o cerebro presionan. Isto leva a unha violación da gravación de osíxeno no cerebro e o seu traballo normal contribúe á formación de coágulos de sangue en vasos con outro oco. O resultado do desenvolvemento da enfermidade é un ictus.

Primeiros auxilios

Co endurecemento da osteocondrose, a primeira pregunta coa que se enfronta o paciente é: "Como se librará da dor na rexión do cérvix?"

Os medicamentos que conteñen analxésicos e os calmantes axudan a eliminar a sensación de dor e a restrición de movementos axuda cos movementos.

Se pasa a dor aguda, as próximas horas e días diante do médico poden usar relevadores anti -inflamatorios. Podes usar pomadas de calor en tempos de descenso de deterioración. Eles axudan a aliviar as tensións no pescozo e distraen a dor dolorosa. As pomadas deben aplicarse con movementos de luz sen masaxe.

Se un ataque de dor na columna cervical atopouno lonxe do primeiro kit, como un aplicador, unha mancha de pementa, a mostaza e unha bolsa de area poden axudar.

O aplicador debe colocarse nunha superficie plana para que estea situado baixo o departamento de cérvix, a parte occipital da cabeza e a conexión do ombreiro. Uns minutos teñen que sufrir dor na pel. Deitado no aplicador debe ser 2-3 veces ao día 30-40 minutos.

Mancha de pementa ou mostaza, podes usar unha bolsa con area quente. Debe aplicar ao punto doloroso no pescozo e deixar uns minutos. A calor relaxa os músculos e distrae a irritación de pementa ou mostaza diante da dor.

Exercicios de terapia de adestramento (exercicios de fisioterapia) que se recomendan para a osteocondrose cervical son capaces de reducir a dor, pero por un período suave. Os exercicios deben realizarse regularmente durante os tempos de remisión - isto contribuirá ao tratamento rápido e á redución da gravidade e frecuencia de deterioración da enfermidade.

Despois de recibir primeiros auxilios e eliminar a dor, ten que buscar axuda dos médicos canto antes.

Tratamento

O tratamento da osteocondrose realízase mediante varios métodos.

Medicina tradicional

O tratamento medicinal é popular e eficaz.

Tratamento de drogas

Os comprimidos de anestesia úsanse durante o tempo de osteocondrose peor e son máis adecuados para unha ambulancia para o paciente. Nestes casos úsanse analxésicos.

O tratamento é realizado por outros medicamentos anti -teroides non esteroides (AINE).

A medicina moderna usa un novo tipo de medicamentos - condroprotectores - medicamentos que restaura o tecido cartilaxe.

Durante o tempo de empeorar a enfermidade, os médicos prescriben inxeccións que non só alivian a dor, senón que tamén teñen un efecto anti -inflamatorio.

Bloqueo da síndrome da dor

En casos avanzados, pode ser resistente ao tensar a síndrome da dor contra os analxésicos e incluso as inxeccións de analxésicos. A continuación, o médico pode ser realizado polo "bloqueo" chamado - a introdución dun anestésico nunha fonte de dor usando unha inxección. Así, a sección dolorosa da columna vertebral está "separada" da "composición nerviosa" xeral e durante algún tempo (dependendo das propiedades individuais) a dor desta zona non molesta ao paciente.

Un persoal médico experimentado debe necesariamente realizar o procedemento, xa que un procedemento completado incorrectamente pode levar a complicacións. O bloqueo en si non ten contraindicacións, excepto a intolerancia individual ás drogas e pódese levar a cabo tan a miúdo como o corpo require.

Medicina non tradicional

A osteocondrose é unha enfermidade que non é tan fácil de tratar. Polo tanto, tes que abordalo de xeito comprensivo. A acupuntura úsase no tratamento da osteocondrose.

A acupuntura non é un método de medicina tradicional, senón que se estableceu na loita contra a osteocondrose, xa que lles permite aliviar a dor e ser empregada en momentos de exacerbación. Cómpre lembrar que non trae acupuntura como tal, reduce os síntomas, axuda máis facilmente a transmitir períodos de tempo de empeoramento da enfermidade, a mellorar a mobilidade do pescozo e das articulacións e contribuír á recuperación e rexeneración activada pola exposición á rápida recuperación.

Fisioterapia

Ademais do tratamento con drogas, os médicos recomendan realizar fisioterapia.

1. Electroforese. No caso da osteocondrose, a electroforese úsase con medicamentos inflamatorios e analxésicos non esteroides para transmitir a medicación á zona afectada. A corrente eléctrica mellora o efecto das drogas e o procedemento ten o tratamento.
2. Electroterapia Con débiles correntes eléctricas e magnetoterapia usando un campo magnético. Actúan sobre milagres, alivian a dor e melloran a circulación sanguínea. Axuda en momentos de remisión e desencadea os procesos de rexeneración celular e acelera o proceso de curación.

Outros fisioterapeutas teñen como obxectivo aumentar o fluxo sanguíneo cara a unha zona dolorosa, reducir o edema e a inflamación, a dor e o fortalecemento xeral do estado corporal durante o tratamento.

Tratamento con pomadas

O uso de pomadas para a osteocondrose non é o método principal no tratamento e prescríbese como unha medida adicional que contribúe a unha recuperación rápida. As pomadas empregadas pódense dividir en varios grupos.

1. Relanceador da dor e anti -inflamatorio. Estas pomadas inclúen substancias anti -inflamatorias analxésicas e esteroides.
2. Pomadas quentadoras. O compoñente principal de tales pomadas ten un efecto irritante na pel, o que aumenta a subministración de sangue na zona. Isto alivia o estrés, o inchazo, reduce a dor.
3. Condroprotectores en forma de pomadas. As substancias activas restauran o tecido da cartilaxe e os transportistas auxiliares son aliviados de inflamación e dor.
4. Álbums de masaxe. Pomadas para masaxe e auto -masaxe. Hai substancias anti -inflamatorias naturais, substancias analxésicas, unha complexa substancias rexeneradoras de orixe vexetal.

Masaxe e auto -masaxe

É necesaria unha masaxe con osteocondrose da columna cervical durante o período de remisión da enfermidade para non aumentar a dor durante o procedemento. A masaxe está prescrita por un curso de dez a quince sesións e non máis dunha vez no trimestre. A masaxe para a osteocondrose cervical úsase como procedemento que reforza o efecto despois do tratamento e impide a osteocondrose.

Un especialista ten lugar a masaxe da zona do colo e da acupresión no lugar da enfermidade. Os claros movementos do masaxista axudan a amasar os músculos do pescozo, mellorar o torrente sanguíneo, aliviar a tensión e fortalecer os músculos do pescozo despois do curso de masaxe, que mantén o efecto preventivo durante varias semanas e incluso meses.

Se é necesario, podes realizar unha masaxe lixeira. É necesario amasar e moer os músculos do pescozo, parte de fondo e os músculos do ombreiro. Movementos sinxelos nunha posición cómoda e en calquera momento pode haber un complemento ao tratamento e prevención da osteocondrose da columna cervical.

Recoméndase a auto -masaxe durante uns minutos ao día. Non ten contraindicacións e a dor acompañada de movementos é facilmente controlada polo paciente.

Nutrición real

Ademais do tratamento clásico, é necesario métodos de fisioterapia e masaxes para o tratamento e prevención da osteocondrose da columna cervical, é necesaria unha dieta adecuada cunha gama completa de vitaminas e minerais.

O máis importante neste asunto son as vitaminas A e C que fortalecen os vasos. As vitaminas B6 e B12 melloran o metabolismo e os aminoácidos no corpo, axudan correctamente ao sistema nervioso e sen erros.

As vitaminas complexas son necesarias para a restauración xeral e o fortalecemento do corpo durante o período de remisión.

Medicina tradicional

Os fondos das persoas para o tratamento da osteocondrose cervical divídense en aqueles que alivian a dor e poden usarse para exacerbacións.

Anestesia Comprimir a pataca

Necesitas:

• Pataca;
• Honey-1-2 el. Cucharada para unha pataca.

Preparación e aplicación:

1. Limpar as patacas crúas, frotar.
2. Mestura suave nun recipiente plano con mel.
3. Coloque a masa resultante nun punto doloroso, cólgaa con polietileno e fixaa cun cueiro. Manteña unha compresa durante 1-2 horas.

Infusión de rabanetes de rábano para a anestesia

Os índices de alcol na medicina popular non só se usan para fregar accións dolorosas para a anestesia, senón tamén para a administración oral para un efecto de fortalecemento xeral e alivio.

Para a infusión de rabanetes en Vodka necesitas:

• Radisos negros: medio tamaño de tamaño medio;
• Vodka-50-70 ml;
• Mel –3-4 culleres de sopa. Culler de sopa;
• Sal - 2 culleres de sopa. Culler de sopa.

Preparación e aplicación:

1. Pele os rabanetes, aproximadamente ás veces nun ralador fino.
2. Mestura suave nun recipiente plano: rabanetes rallados, mel, sal, vodka.
3. Agrade o departamento de cérvix coa mestura dúas veces ao día durante a exacerbación coa mestura.
4. Tome 1 cucharadita no estómago baleiro dúas veces ao día durante un deterioro.

Pomada analxética para deducións de xenxibre

Necesitas:

• Po de xenxibre - 1 culler de sopa. Culler;
• Knoblauch-2-3 dentes;
• Manteiga.

Preparación e aplicación:

1. Fritir en po de xenxibre nunha tixola nunha pequena cantidade de manteiga.
2. Pele o allo, reixa nun ralador fino ou moe cun enxame.
3. Mestura o po de xenxibre frito e o allo nun recipiente plano.
4. A pomada resultante pódese engrasar nunha mancha dolorosa con exacerbacións ou usarse como compresión que está ligada cun cueiro durante uns minutos ata que haxa unha sensación ardente na pel.

Aceite con lixo para fregar

As filas de aceite cunha masaxe lixeira para a osteocondrose úsanse en tempos de remisión da enfermidade e realizan cursos durante 10-15 días cun descanso.

Necesitas:

• Orégano (herba) - un puñado;
• Aceite de oliva (pode ser xirasol) 300-500 ml.

Preparación e aplicación:

1. A dor finamente sacudida (herba).
2. Engade o orégano a unha botella de aceite e déixao infundilo nun lugar escuro durante polo menos un día.
3. Colar o aceite e prema OneGano do aceite.
4. Use o aceite infundido para fregar e masaxe lixeira da zona afectada pola osteocondrose unha vez.

Compresa nocturna de racate

Necesitas:

• Follas de manexo 1-3pcs.;
• Auga fervendo.

Preparación e aplicación:

1. Mergúllate en auga fervendo (suave) durante uns segundos.
2. Follas suaves no lugar afectado pola osteocondrose, que está ligado cun cueiro e illamento cunha bufanda.
3. Deixa a compresa fóra das follas do razoiro pola noite. A sensación de suxeición lixeira é bastante aceptable.
4. O procedemento ten lugar durante a enfermidade cun curso de 5-7 procedementos cunha pausa durante 2-3 semanas.

Cóctel de cambio de limón

Necesitas:

• Limón - 1 PC;
• Cabeza Knoblauch-1 (5-6 dentes);
• Auga fervendo.

Preparación e aplicación:

1. Pele o limón fóra da cunca, moe as sementes cun licuador ou atravesa un lazo de carne.
2. Pelar o allo, moer cun enxame ou berrar nun ralador fino.
3. Mestura o limón e o allo nun vaso ou nunha botella grande e despeje unha mestura de 0,5 litros. Auga fervendo.
4. Insista na mestura resultante de polo menos 12 horas (vaia durante a noite).
5. O cóctel de queixo de limón resultante consúmase nun medio vaso cun estómago baleiro todos os días pola mañá.

Podes manter un cóctel na neveira que se prepara se é necesario. O curso dun cóctel é de 1 mes.

Té de amorodo

Necesitas:

• Amorodos do bosque (frescos ou secos) - 1 culler de sopa. Culler;
• 1 cunca de auga fervendo.

Preparación e aplicación:

• As bagas de Boden verten auga fervendo como o té.
• Existe polo menos 10-15 minutos.
• Beba con osteocondrose de 2-3 cuncas ao día.

Educación física médica

Unha das causas da osteocondrose é a hipodinames: a falta de actividade física fronte ao fondo dun estilo de vida sentado. Só algúns exercicios sinxelos axudarán a aliviar o endurecemento da enfermidade ou evitar o seu aspecto.

Exercicios "para casa e oficina"

Resistencia

1. Pulse a superficie da man sobre a parte occipital da cabeza presione os músculos do pescozo. Resistir cunha man. Realiza unha tensión de 10 segundos.
2. Cambia a posición da man, colócaa na testa e agora intenta poñer na parte dianteira. Tamén contra a resistencia de 10 segundos.
3. Cambia a posición da man e póñaa cunha palma do templo (man dereita no templo dereito) e tamén resiste a presión da man na cabeza. Realiza unha tensión de 10 segundos.
4. Cambia a man e a aplicación do exercicio para resistir á esquerda (man esquerda no templo esquerdo). Realiza unha tensión de 10 segundos.
5. Cambia a situación alternativamente e repita o exercicio ata 5 veces para cada posición da man.

De pé da cabeza da cabeza

1. Quédate recto e estira os ombreiros.
2. Faga a cabeza de cabeza alternativamente o máis lonxe posible cara á dereita e á esquerda.
3. Afraza a cabeza ata o queixo ata o pescozo.
4. Fai as mesmas curvas o máximo posible coa cabeza a cada lado, lentamente e sen rasgar o queixo da gorxa.
5. Realiza lentamente o exercicio, repetidamente a cada lado en cada posición ata 5 veces.

Inclúe a cabeza

1. Descansa os ombreiros e bota a cabeza cara atrás un pouco.
2. Leva a cabeza cara á esquerda e á dereita e intenta chegar aos ombreiros coa orella.
3. Realiza lentamente o exercicio e repita ata 5 veces a cada lado.

Os exercicios caeron

Levante as pernas

1. Pon as costas e estira os brazos e as pernas libres.
2. Poña as pernas xuntos, tira os xeonllos no estómago, tira a cabeza cara arriba e intenta poñer os ollos cos xeonllos.
3. Durmir, baixar a cabeza e as pernas e os brazos endereitaranse ao longo do atraso ao longo do corpo. Repita lentamente 5 veces.

Xiros da cabeza mentira

1. Coloque no estómago, dirixe as pernas e coloque os brazos ao longo do corpo.
2. Xire a cabeza cara á esquerda e intenta levala ao chan coa orella dereita e facer a cabeza á dereita e tamén intentar chegar á orella esquerda no chan.
3. Repita as curvas da cabeza ata 5 veces en todas as direccións.

Ao realizar todos os exercicios, cómpre lembrar que ao manifestar a dor, debes negarse a realizar o exercicio e a un médico.

prevención

A prevención da osteocondrose da columna cervical é un estilo de vida saudable:

• Clases de deportes e deportes (moderados). Coa tendencia á osteocondrose, a natación será o mellor axudante. Fortalece os músculos dos ombreiros e do pescozo.
• Dieta equilibrada. Contén un gran número de produtos que conteñen calcio, magnesio, vitaminas (queixo cottage e produtos lácteos, chícharos e outros legumes, noces, peixes e mariscos).
• Pausas en sentarse. En todas as oportunidades intentamos amasar os músculos do pescozo e das costas.
• Carga excesiva. Non uses moito e moitas veces a pesadez (incluíndo bolsas nun ombreiro).
• Almofada ortopédica e colchón. Utilízaos se é posible.
• Non gordo. O exceso de peso acelera o desenvolvemento da osteocondrose. Están nas escalas con máis frecuencia.

Para controlar a condición da rexión do cérvix, recoméndase facer polo menos cada 2-3 anos de diagnóstico: realizar unha resonancia magnética ou tomografía por ordenador.

Ademais, un exame dos médicos debe celebrarse polo menos unha vez ao ano: un cirurxián e un neuropatólogo. Tratar unha enfermidade é máis fácil e rápido cando comeza cando se producen os primeiros signos.